Puasa dan Buah Kurma

Apabila menjelang bulan ramadhan,, pasti tergambar di kotak pemikiran kita akan buah kurma. Iya,, kurma dan puasa tidak dapat dipisahkan. Maka akan mulalah kedengaran suara-suara di radio yang menyatakan yusuf taiyoob..

Tahukah anda semua buah kurma sebenarnya mempunyai banyak khasiat kepada tubuh badan kita. Antaranya :

• Buah kurma mengandungi gula yang mudah diserap badan dan memberikan tenaga segera apabila berbuka puasa. Oleh itu, umat Islam disunatkan agar berbuka dengan memakan buah kurma.
• Buah kurma juga kaya dengan zat besi. Oleh itu, ia amat sesuai dimakan golongan wanita dan individu yang mengalami masalah anemia (kekurangan sel darah merah).
• Kulit buah kurma mengandungi serat dan amat baik untuk mencegah barah usus besar.
• Kurma juga membantu melancarkan perjalanan darah, menghindari barah, merawat buah pinggang, mencuci hati dan membantu mengurangkan pengaliran darah ketika kelahiran.
• Kandungan potasium penting untuk sistem saraf yang merangsang daya ingatan, dan meningkatkan sistem pertahanan badan khususnya mencegah barah buah dada dan rahim.

---

Selamat Datang ke DiaNurna Belog

---

Salam Ramadhan

Salam sume,,

Rindunya Nurna kat blog nie,, da lama dibiarkan tanpa apa-apa.. Maklum la Nurna sibuk dengan Program Internship kat sebuah sekolah baru-baru nie. Okey,, I'm Back.. Lepas nie boleh la Nurna update blog nie selalu..

Dikesempatan ini Nurna mengucapkan Salam Ramadhan kepada semua Umat Islam.

[credit to Mr. Google]

Nurna juga mengucapkan Selamat Menjalani Praktikum kepada adik-adik junior di seluruh IPG..

---

Selamat Datang ke DiaNurna Belog

---

Susahnya Bila Kurang Bakat Nie...

Salam Sume,,

Bila da mula Intership nie, baru la Nurna sedar, susah jugak ya bila tak seberapa nak ada bakat nie.. Mau tak nya,, segala benda susah nak buat.. Biasa la bila seorang bakal guru menjalankan latihan Intership di sekolah, perkara biasa yang akan dibuat adalah MURAL.. Oh,, mural,, mural,, mural.. Kenapa la mesti buat mural.. Kenapa tak suruh buat benda lain.. Hohoho,, dah la tak berapa nak reti ni hah,, susahnya bila tak da kebolehan melukis nie..

Tengah buat lakaran nak buat mural yang macam mane.. Bukan main tekun lagi.. hehehe

Orang kata bakat tu boleh digilap,, erm,, iya la kot,, dah ramai yang kata macam tu,, betullah tu.. Okey dalam masa 3 minggu yang ada nie,, Nurna akan cuba sebaik mungkin untuk membuat MURAL.. Harapnya hasil yang akan diperolehi tidaklah mengecewakan sangat.. Okey,, Gud Luck kepada diri yang akan bertungkus lumus dengan cat dan berus nanti.. Kerja2 make up akan dijalankan tak lama lagi.. hehehehe..

---

Selamat Datang ke DiaNurna Belog

---